肩こり、股関節の違和感の改善

2017年09月30日


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肩こり、股関節〜おしりにかけての違和感のある20代前半のお客様。


肩こりは小学生から自覚していたとの事。


2回目施術後には、
肩、股関節ともいずれも自覚症状がないまでに改善しました。
検査上は、左の肩こりが残っていますね。


背中のシルエットがかなりスッキリしまして、
他には、バストアップ、三角筋の盛り上がりの減少、反り腰の軽減、ウエストラインの改善など、見た目の変化は多いですね。


健康に、美しくなりたい方にはオススメできる施術ですね。


結婚式前等に数回ご利用いただけますと、見栄えがかなり違うと思います^ ^ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 14:00 | Comments(0) | 整体、美容、健康

店名変更のお知らせ

2017年09月25日


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本日より、店名が変更になりました。


ボディコンディショニングるんるんから、
次世代整体salonあかえボディコンディショニング
に変わります。


開業以来、
研鑽を続けてきましたが、
ようやく今までとは、
一つ上のステージに上がったと感じられるようになり、
変更することになりました。


より良い技術を提供できますよう、
研鑽を続けてまいります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 15:58 | Comments(0)

産後の腱鞘炎、手首痛

2017年09月24日


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産後、手首の痛みを訴える方は非常に多いです。
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整形外科に行けば、ほぼ100%、腱鞘炎と診断されます。.
しかしながら、実際は腱鞘炎と思われる状態はほとんどないと思われます。
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本当の原因はなんでしょうか。.
それは施術をすることで明らかになります。.
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ほとんどは、写真にあげた関節、の調整によって解決されます。.
中でも、腰仙関節、胸肋関節、肋横突関節の調整が重要です。.
なぜ離れた場所が影響するかというと、
全身の筋膜の繋がりがあるからです。.
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手首の痛みだからといって、
手首あたりの関節だけを調整してもまず改善しません。.
それから、痛いところにストレッチはやらないほうが良いです。
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妊娠中や産後はホルモンの影響により全身の靭帯が緩くなっています。
それにより関節の不具合が生じやすくなります.
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それに加え、
妊娠中または出産時の物理的不可、.
そして赤ちゃんを抱っこするなどの物理的不可.が強まることにより、.
関節の不具合を強めます。.
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痛みがある場合は、先にあげた関節を.
速やかに調整しますと、ほとんどは数回で改善します。.
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しかし、ながらホルモンの影響が強い状態が、半年程度続きますから.
再発を防ぐために、しばらく月1程度にメンテンスするのがベストです(^^).


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 14:22 | Comments(0) | 整体、美容、健康

正しい姿勢の誤解

2017年09月22日


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姿勢のチェックポイントとしてよく挙がるのが
矢状面(横から見た面)のアライメント.


アライメントとは、
頭や腕、脚、背骨の配列や位置関係と思ってもらえば良いのです.


上から耳垂、肩峰、大転子、膝蓋骨後面、外果前方、これが一直線に揃うと良いと言われます.


しかしながら、それは目安。
その方の身体の状況によって変わってきます.


こちらのお客様の場合、


beforeは、
耳垂と肩峰の位置がだいたい揃いますが、
不自然に顎を引いた状態です。
首肩はガチガチで、首こり、肩こりが強い状態です。


afterは、
肩峰に対し、耳垂が前方に来ました。
しかし首肩の凝りは自覚症状が無いまでに軽減しました。


元々、頚椎2/3以下の屈曲拘縮があるため、今の状態での機能的な位置はここになります.


施術前は、
首の背面の筋に引っ張られるなどし、無理やり頭が後ろに来ていたことになりますね.


しかし、
このafterのアライメントですと、
頭部の重みが前にかかりすぎる事により、
また悪くなってきます。


それを防ぐために、
椎間関節の屈曲拘縮を徐々に取り除いていき、
正常といわれるアライメントに近づけていく必要があります。


ですから、
問題を取り除いた結果、
アライメントが揃うのが理想なわけで、
意識的に無理にあごをひいたり、
正常といわれるアライメント上に無理やり合わせても良くなるわけではないということですね。
 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 19:01 | Comments(0) | 整体、美容、健康

姿勢改善コース

2017年09月17日


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不調と姿勢改善を本気で目指す方にご用意した特設コースです。

≪条件≫
・何かしら不調(肩こり、腰痛等)のある10~30代女性
・新規または、3ヶ月程度空きの方
・10回ご利用可能な方。
・頻度1~2週に1回(出来れば最初は週1回) 1回40~60分程度(初回は80分)
・ビフォーアフターの写真撮影と掲載OKな方(顔は隠します)

≪料金≫
 10回35000円

≪詳細等≫
・2回は受けていただき、合わないと思われれば途中で中断してもOKです。
・初回に6800円をお支払いただきます(最低2回はご利用ください)。
・ご継続される場合は、残り4回分をお支払いただく事になります。

≪他、ご了承いただきたい事項≫
・元々の先天的要素が強すぎる場合、問題が生じてからの経過が長すぎる場合等、変化が出づらい場合があります。その場合、2回で中断してもかまいません。2回分の料金はお支払いただきます。

≪申し込み方法≫
・6800円の美姿勢クーポンでご予約され、ご来店時にお伝えください

 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 18:19 | Comments(0) | 整体、美容、健康

五十肩?

2017年09月11日


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鎖骨と肩甲骨の間の関節、『肩鎖関節』
ここが正常に動いている方はあまりいません。ここは動きの個人差も大きいですね。
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自覚症状としては、肩(三角筋)がズーンと重い。腕を前に上げるのは大丈夫でも後ろにまわすと肩が痛い。腕を前あるいは横に上げると痛い。上げ続ける事がつらい等があります。
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20〜30代前半程度では、
(おそらく)関節組織の伸展性がある程度高いので
そこまで自覚的には問題になることは少ないです。
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ある程度、年齢が進みますと
組織の伸展性が低下し、痛めやすく又、こじらせやすくなります。
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この状態のまま無理が加わり、悪化すると、
いわゆる五十肩という呼ばれる状態になる事が考えられます。
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早い方で30代後半からみられますね。
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五十肩と診断されても原因が特定されてない場合も多いようです。(いわゆる五十肩ですし、肩関節周囲炎というくらいですから)。一つはここの関節の問題かなとも考えます。(※全部ではないです)
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いわゆる五十肩は、病理が加わった状態です。いわば怪我ですね。炎症を抱えています。
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ちなみに、1回あるい数回で治ったという場合は、五十肩でなかったということを意味します。
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病理が加わる前に調整しておくのが大事ですね。
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個人的な印象として、バレーボールをしている40代以上の方はここをかなり痛めています。機能状態と動作のミスマッチが大き過ぎて、アタックやサーブの時に痛めるのでしょうね。 
タグ :整体肩こり


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 17:09 | Comments(0)

肩こり改善

2017年09月06日


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肩こり、頭痛の不調のあるお客様。軽い側彎あり。


自覚症状としてはかなり軽減しましたが、
客観的には左の僧帽筋のコリが残っていて左肩甲骨が上がっていますね。


見た目には、胸や肩周り、背中の張りが軽減し、
脱力した姿勢になりました。
筋の張りが減った事で腕も細くなっていますね。


側彎がありますと、関節に負担がかかり不調が出やすいです。


背骨だけでなく、肋骨が動きにくくなる事の影響も大きいです。肋骨に関係する関節の問題では、背中や腹部、上肢の不調、呼吸のし辛さなどの問題が生じます。


肋骨に付着する筋は骨盤に付着するものも多いため、腰の問題も助長し悪循環に陥りますね。


関節内運動を考慮して調整しますと、大概は消失~軽減します。


最初は1週毎など、間を空けず徹底し調整しますと、それはそれは劇的に良くなります。最低5回は継続ししっかり改善にもっていくことが重要です。


ちなみに、5%のお客様は超難治性ですので、それ以上かかります。ご了承ください。


腰の調整が格段にレベルアップしました。今後の改善度はかなり上がると思います(^^) 
タグ :宮崎肩こり


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 19:17 | Comments(0) | 整体、美容、健康