アスリートにオススメ

2016年05月20日



最近は陸上競技をされる方に良くご利用いただいています。

選手が、何かしら調子が悪い、パフォーマンスが上がらないと言われている時、必ずと言っていいほど、関節の動きの問題が存在します。関節機能障害といわれるものです。(レントゲンなどの画像には異常はうつりません)

そして、それを調節しますと、その直後から自己ベストの記録が出たりと、好転します。

この関節機能障害がありますと、何をしても上手くいかず、スランプに陥るようです。ストレッチはもってのほかで、余計に調子を下げます。又、調子が悪いからといってトレーニングの量を増やすことも良くありません。いずれも関節機能障害を悪化させるからです。

そもそも関節機能障害は、誤用の状態みたいなものなので、誤用に誤用を重ねる事になります。

関節機能障害がある状態は一見、疲労しているようにみえますが、調整直後から改善するので、疲労様なだけであって真の疲労ではないようです。

ただし、関節機能障害は自己にて改善することは難しいので、自己で出来るとこといえば休息を取ることだと感じます。

選手が訴える事は、客観的にみても問題がある場合が多いので、根性論だけで片付けず、適切な対応が必要です。

 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 09:07 | Comments(0) | 整体 | 美容 | 健康 | コンディショニング | スポーツ | 骨盤矯正

昼間の営業を開始しました

2016年05月15日


ご予約、口コミの確認はこちらから
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000332158/review/ →ホットペッパービューティーページ

今週より、昼間の営業を開始いたしました。
不安はありましたが、おかげさまで、すでに今までの2倍のお客様にご来店いただけるようになりました。

営業時間は10時〜22時半となっております。料金はエキテンかホットペッパービューティーでご確認ください。ホットペッパービューティーのネット予約がお得にご利用できます。













フェイスブック、ラインでのご予約受付も可能です^_^


ホットペッパービューティーのポイント付与期限が延長されました。詳しくは下記をご参照ください。
↓↓↓
当店のネット予約が初めての方は、予約前(遅くとも2、3時間前まで)にフェイスブック(ボディコンディショニングるんるん)へのメッセージか、Eメールまたはショートメール、LINE@にメッセージいただければ、1000円分のポイントが付くパスワードをお伝えいたします。初回ネット予約で使えるので、初回ご利用が実質4800円で可能になります。一旦予約をしてしまうとポイント付与の処理ができませんのでご注意ください。

Eメール body.conditioning.lunlun☆gmail.com ☆をアットマークに変換ください
LINE@ ID :@szx4634h (@マークも入れてください)
ショートメール:08039888283 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 01:44 | Comments(0)

肩こり、撫で肩の改善

2016年05月05日


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撫で肩は、基本的に骨格的なもので、変えれるものではありません。
ですが、やや改善できるものもありますので、試される価値はあるかもしれません。


写真は先日アップさせていただいたお客様の背面写真です。矢印の位置(肩甲骨の肩峰)が全く違うのが分かると思います。

【施術前】
 肩甲骨が前に傾いているため肩幅が狭く見えます。これは主に大胸筋の凝り(筋スパズム)が上腕骨や鎖骨を介して引っ張ることによるものです。

【施術後】
 大胸筋の凝り(筋スパズム)が軽減したことで肩甲骨が開きました矢印の位置が外に来ています。


細かい部分を言えばもっとあるのですが、最も主要な部分が上記になります。
凝りとは医学的にいいますと筋スパズムの事で、これは揉んだり引っ張ったり(ストレッチ)しますと、より強くなるので注意が必要です。

是非、新しいコンディショニングをお試しくださいませ。

ホットペッパービューティーのポイント付与期限が延長されました。詳しくは下記をご参照ください。
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Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 19:04 | Comments(0) | 整体 | 美容 | 健康 | コンディショニング | マッサージ | 骨盤矯正 | リメイク家具

肩こり、姿勢の改善(猫背)

2016年05月01日


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お客様のご厚意によりビフォーアフターの写真を撮らせていただき、又掲載を許可していただけました。写真は意識せずに楽に立った状態で撮影しています。


・施術前:
  頭部が前方に位置し、肩も上がり前方に来ています。

・施術後:
  頭部の位置が後ろに来て、上がっていた肩がクタッと自然に落ち、スッと開きました。
胸の位置が高くなっています。肩の凝り感はなくなっているとの事でした。もう少し頭部が後ろに来ると良いですね。あと数回調整が必要です。


当店の施術は、全身の関節を無理なくソフトに調整していくもので、矯正をしているわけではありません。
不調の原因を取り除いた結果、姿勢も良くなったという事です。


写真のような変化が多くは1~2回の施術で得られます。中には改善しにくい方もおられますが、9割程度の方は良好な結果が得られています。(背骨の変形の要素が強い方は変化が少ないです)


現在は2回目を、初回から10日以内でしたら無料という設定にしておりますので、是非この機会にお試しくださいませ。

 他のブログに1000円分お得にご利用できる情報も記載しております♪ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 21:52 | Comments(0) | 整体、美容、健康 | 整体 | 美容 | 健康 | コンディショニング | 骨盤矯正