肩こり、持続性◎の調整法

2016年03月29日



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もはや、肩凝りの(原因の)改善はそう難しくはなくなりました。

あとは技術の精度を上げ、持続期間をどれだけ長くできるかです。

当面の目標は初回一度の施術で3ヶ月はもつくらいの精度にする事です。これには肩周りの施術の他に腰や背中全て上手くいく必要があります。

今でも1〜2ヶ月もつ方も多いですよ^_^
あと、一週間以内に再発した場合は無料で再調整する事にしていますので安心してご利用ください^o^
この方法を試さずして何を試すのかというくらい自信を持ってオススメいたします^o^


ホットペッパービューティーのポイント付与期限が延長されました。詳しくは下記をご参照ください。
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Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 22:41 | Comments(0) | 整体 | 美容 | 健康 | コンディショニング

肩こりを原因から取りたい方へ

2016年03月23日



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肩こりの原因は筋肉でも筋膜でもリンパでもないと考えています。
実際、その考えにもとづくコンディショニングで結果が得られているので、間違いないようです。
認知度が低く過ぎて、なかなか広がりませんが、ご来店いただいた方にはほとんどでその効果を実感していただいています。

当店のコンディショニングは可動域や筋出力を上げたいスポーツ選手にもおすすめです。

大阪にコンディショニングに行って参りました。絶好調になった身体でしっかりお客様のコンディショニングをして参ります。

大阪walpaに寄りました^_^


 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 16:25 | Comments(0) | 整体 | 美容 | 健康 | コンディショニング | スポーツ | 骨盤矯正

脱ストレッチのススメ

2016年03月18日



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今週は、お二人の方からご紹介がありました。
ほんとうに、ありがとうございました。より良い技術でお返しさせていただく事を誓います。


不調を抱える多くの方が、ストレッチをして更に状態を悪くしています。
ストレッチをすると関節の動きの逸脱を招き又、時には筋や腱、関節包などの組織の微細断裂を招きます。


正しく効果判定をしますと、ストレッチ後にははっきりと悪くなっているのが分かります。
当たり前のように行われているストレッチですが、実際のところメリットが見当たりません。
他者批判は良くないですが、上記は身体を扱う上での基本中の基本であり、これを抜きには何も語れません。


セルフケアとして筋を適応の範囲で伸ばすには、かなりざっくりいいますと、
・自分の筋を使って動かす(自動運動)
・反対の腕の力や身体の重みを使って伸ばさない
・他人の力を借りて伸ばさない
・張りを感じる手前くらいでやめる
・反動をつけない
等があります。痛気持ちいい所まで動かすなどは絶対にNGとなります。( 関節の動きを逸脱させない方法で、適応の範囲で伸ばす事はしたほうが良いです )


不調を抱えお悩みの方は、ほんとうに管理方法を見直されてみても良いかと思います。




ホットペッパービューティーのポイント付与期限が3/23までになっております。ご利用自体はは3/24以降でもOKです。詳しくは下記をご参照ください。
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Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 23:08 | Comments(0) | 整体 | 美容 | 健康 | コンディショニング

猫背、巻き肩の改善

2016年03月09日



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『猫背の改善』

最近は、猫背の改善が著しいです。多くの方が気にしている、いわゆる巻き肩もほとんどの場合、1〜2回で改善します。

胸を張るのは良くない、本来は少し丸めるほうが良いとしている記事を見たのですが、おそらく違うと思います。

確かに意識的に張るのは良くないです。
当店による調整を行った後は意識しなくても、自然に胸が張れる感じになります。 その姿勢は、関節の不具合を取り除いた結果得られたものであり、もの凄く楽です。

特に女性は、印象ががらりと変わります。品がでますね。シルエットが美しくなり、周りからも気づかれるようです。

美容に気を遣われている方も多いと思いますが、関節のコンディショニングは物凄く大事ですよ^_^ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 22:39 | Comments(0) | 整体 | 美容 | 健康 | コンディショニング | 骨盤矯正