肩こり、姿勢改善

2016年08月15日




当店は、日々技術の研鑽をしています。昨日くらいから、また大きな気づきがありました。


これにより改善度がUPしました。


凄く微細な事なんですが、それで上手くいくか、いかないか、大きく変わるので本当に奥が深いです。


その時、その時で
常に自分の中のベストなものを提供していて、
日々研鑽を積んできた結果、振り返ると、
上手くいってなかったなと思える事があります。日々反省です。


常に前に進み、同じところには一瞬たりとも留まりません。本物になれるよう技術の研鑽に努めていきます。


写真は左が1回目ビフォー、右が2回目アフター。随分と変わりました。
肩がすとーんと、下に落ちて、かつ自然に後ろにきています。
まだ伸びしろは有り、さらなる変化が期待できます。


肋骨を覆う筋肉や、肋骨の間の筋肉に凝りがあり、呼吸が浅かったのですが、施術後はそれが軽減しだいぶん深い呼吸となりました。 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 19:05 | Comments(0) | 美容 | 健康 | コンディショニング | マッサージ | スポーツ | 骨盤矯正

施術の力

2016年08月13日


当店の施術は、関節の調整を行うものですが、とてもソフトです。

どれくらいの力かといいますと、例えるなら机に置いた鉛筆を指で押すくらいの力です。関節の場所によってはもっと弱いです。(なぜ、ポールペンではなく鉛筆かといいますと、ポールペンはゴムのグリップがついていて摩擦が強くなるからです)

施術されているほうとしては、よくわからないほどの刺激ですし、気持ち良さはないです。
「痛いほど効く」とか、「気持ち良い=良くなる」、という概念で考えてしまうと、
そんなので良くなるわけがない!!、となるわけですね。

なので、過程より結果を重視する方にオススメできる技術です(^^) 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 19:29 | Comments(0) | 美容 | 健康 | コンディショニング | マッサージ | スポーツ | 骨盤矯正

関節の動きの不具合とは

2016年06月02日


写真は作成中の、スクラップウッド風、壁掛け時計です(^^)


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http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000332158/review/ →ホットペッパービューティーページ


当店では『関節の動きの不具合』の調整を行います。

『関節の動きの不具合』といっても想像しにくいと思います。

例えを、色々考えていたのですが、良いものが見つかりました。

瓶詰ジャムと、その蓋を想像してください。(もちろんジャムでなくても良いですが)

蓋を閉めようとした時、
最初のはめ方が悪いと、蓋が斜めになってきちんと閉まらないと思います。
いくら力づくでやっても駄目ですね。

きちんと閉めるためには、一旦緩めててレールにきちんとはまるように閉め直す必要があります。
一旦、力づくで閉めてしまうと、蓋を緩めるのも大変ですね。

身体に置き換えてみますと、
力づくでやる行為というのが、実はストレッチです。(適度に伸ばす程度のものは、医学的ストレッチにはなっていない場合が多くOKです)

関節がレールに乗ってないのに、筋肉を伸ばそうと引っ張っぱることで関節は悲鳴を上げている状態です。結果、どんどん身体は固くなります。コリも痛みも強くなる場合が多いようですね。


関節の動きの不具合を取り除きますと、コリも痛みも少なくなり、関節がスムースに動くため、可動域が広くなり、いわゆる身体が柔い状態になってきます。

ストレッチをやっても身体が柔くならない、痛みやコリの不調が取れないという方は是非当店のコンディショニングをお試しくださいませ。



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Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 21:08 | Comments(0) | 美容 | 健康 | コンディショニング | スポーツ | 骨盤矯正

アスリートにオススメ

2016年05月20日



最近は陸上競技をされる方に良くご利用いただいています。

選手が、何かしら調子が悪い、パフォーマンスが上がらないと言われている時、必ずと言っていいほど、関節の動きの問題が存在します。関節機能障害といわれるものです。(レントゲンなどの画像には異常はうつりません)

そして、それを調節しますと、その直後から自己ベストの記録が出たりと、好転します。

この関節機能障害がありますと、何をしても上手くいかず、スランプに陥るようです。ストレッチはもってのほかで、余計に調子を下げます。又、調子が悪いからといってトレーニングの量を増やすことも良くありません。いずれも関節機能障害を悪化させるからです。

そもそも関節機能障害は、誤用の状態みたいなものなので、誤用に誤用を重ねる事になります。

関節機能障害がある状態は一見、疲労しているようにみえますが、調整直後から改善するので、疲労様なだけであって真の疲労ではないようです。

ただし、関節機能障害は自己にて改善することは難しいので、自己で出来るとこといえば休息を取ることだと感じます。

選手が訴える事は、客観的にみても問題がある場合が多いので、根性論だけで片付けず、適切な対応が必要です。

 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 09:07 | Comments(0) | 美容 | 健康 | コンディショニング | スポーツ | 骨盤矯正

肩こりを原因から取りたい方へ

2016年03月23日



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肩こりの原因は筋肉でも筋膜でもリンパでもないと考えています。
実際、その考えにもとづくコンディショニングで結果が得られているので、間違いないようです。
認知度が低く過ぎて、なかなか広がりませんが、ご来店いただいた方にはほとんどでその効果を実感していただいています。

当店のコンディショニングは可動域や筋出力を上げたいスポーツ選手にもおすすめです。

大阪にコンディショニングに行って参りました。絶好調になった身体でしっかりお客様のコンディショニングをして参ります。

大阪walpaに寄りました^_^


 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 16:25 | Comments(0) | 美容 | 健康 | コンディショニング | スポーツ | 骨盤矯正