ストレートネックでお悩みの方に

2018年01月18日


ご予約https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000332158/
肩こり、猫背、脚の浮腫み等でご利用のお客様。


首の状態がだいぶ悪化しておりました。いわゆるストレートネックですね。


施術後は頭の位置が後ろにきたり、背中のカーブが改善していたりと、十分ではないですが変化がありますね。


腰や背中が悪いと、首に影響がきますが、逆に首が悪いと腰や背中に影響します。


単独で悪いという事はなく、相互に影響しますね。


首、背中、腰の彎曲がある程度保たれないと、日常生活の動きが常に負担となります。


問題が深いと、1~2回では難しい場合もありますが、なんとか最短で結果が出せるようには努めます。


5年後、10年後、後悔しないために少しずつでも良くしましょう。


毎回命がけで施術し、日々技術の改良を行っております。無理のない範囲で続けていただければ必ず結果を提供いたします^ ^


※無理なストレッチ、筋トレ、ヨガ、マッサージなど、それが悪化原因になっているケースが多く、ある程度ストップしていただけないと改善が難しい場合があります。 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 21:54 | Comments(0) | 整体、美容、健康

浮腫みを解消し美脚に!!

2018年01月12日


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過去に何度か施術している方の、
同じ日のビフォーアフター。


浮腫みの変化を見てみたいという事で、お客様のご希望にてショートパンツにて撮影。※施術は長いスウェットパンツで行っています。


過去に何度も施術しているので、変化はそれほどではないですが、筋肉の張り、浮腫みが減りましたね。肌のいい意味での張りは出ました(^^)


左脚は、前回の施術でかなり取れたので、今回は右を何とかしようと取り組みました。


施術は脚ではなく、骨盤周り、腰や背中に行っています。美脚にするには腰や背中の施術が重要です^ ^


昨日今日で、かなり技術を改良しましたので効果は劇的に上がりました。


関節の調整は、とにかく質。ほとんどの方は量を意識して、大きく動かすため失敗しています。それでは一生、真の改善状態を知ることはないでしょう。


小さくてもいいから、いかにクリアに動かすか。それだけです。
 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 18:08 | Comments(0) | 整体、美容、健康

ウエストのくびれに必要な要素

2018年01月09日


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ウエストのくびれが出にくくなったという場合、骨盤と肋骨が接近し、背骨のS字カーブも崩れている場合が多いです。


腰や背中を整えますと、適切な位置に戻ります。


筋肉のコリは少なくなり、むくみは減り、皮膚の適度な張りが出るため、痩せてみえるようになります。


背中、お腹、脚、腕など、浮腫みの多くは関節の調整で解消されます。
問題が深いと1〜2回では難しい場合もありますが、継続していただければ、ほとんどの方は結果がでますよ♪


不調や姿勢で、お悩みの方、健康に興味がある方はお試しくださいませ^ ^ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 22:56 | Comments(0) | 整体、美容、健康

なで肩も改善可能

2018年01月08日


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O脚がお悩みでご来店のお客様。


不調の自覚症状は全くなかったのですが、みてみますと、全身的にかなりの問題がありました。


Beforeは、なで肩のように肋骨、肩甲骨が強力に下がっていますが、幾分か改善してきました。
背中の幅も狭くなり、ウエストのラインがきれいになってきました。


今で2〜3割くらいの改善ですから、しっかり継続していけば相当変わるということです。


こうやって調整をしますと明らかに痩せてみえるようになるのですが、
ダイエット目的でエステやジム通いしている方も、実は整体のほうが適応があったりします。


脚の浮腫みなんかも大適応ですね。


姿勢や不調を良くしたい方はお試しください。しっかり結果は出します^ ^ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 21:49 | Comments(0) | 整体、美容、健康

二の腕が劇的に細くなります

2017年11月28日


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美姿勢コースをご利用のお客様。
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小学生からかなり強い肩こりがあったとの事。
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やはり背骨と肋骨の動きにくさが非常に強く、最初は変化が出づらい状況がありましたが、徐々に変わってきました。
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背骨のS字カーブが整ってきて、ガチっとした窮屈な姿勢から、フンワリゆとりのある姿勢になってきました。
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二の腕がかなり細くなりましたが、これはよく見られる変化です。
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三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋の筋スパズム(いわゆるコリ)が減った結果です。ダイエットや筋トレでは得られない変化です。
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服の関係で分かりにくいですが、ふくらはぎの浮腫みもかなり減っています。
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腰を鳴らす習慣があったとの事で、その影響によりヒップや太もも、ふくらはぎに筋肉のコリが強く出ていましたが、腰の調整で徐々に解消してきています。
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腰を鳴らすのは、本当に良くないので、習慣的にされている方はすぐにやめることをおすすめします。
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回数さえあればほとんどの方改善可能です。
本気の方はお試しくださいませ^ ^ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 22:38 | Comments(0) | 整体、美容、健康

強い歪みも改善します

2017年11月26日


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肩こり、首痛、腰痛、腕のだるさ等があったお客様。


初回後は、不調はほとんど気にならなくなったとの事。


左の背骨(胸椎椎間関節)の動きにくさが強く
その結果、肋骨(肋椎関節)が動かなくなり、強烈な左右差が出ておりました。背骨のカーブが崩れて、頭部は前方に来てしまっています。


肋椎と胸肋、胸椎椎間関節はセットで悪くなりますね。


自覚症状は無くなったものの
客観的には、局所(運動節)でみても、アライメント的にみても、まだまだ問題がありますので、もう少し改善しないと、徐々に再発します。


一見、側彎があるのかなと思うぐらいに歪んでいますが、側彎ではないので、数回調整していけば綺麗に整います^ ^


頭部が前方に来ているような方は、ほぼ顎関節症の症状を伴います。背骨等を調整していきますと、それも改善します。お困りの方はお試しくださいませ^ ^ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 15:20 | Comments(0) | 整体、美容、健康

継続すれば変われます!

2017年11月14日


肩こり、腰痛、背中コリ、腕や足のだるさ等があって美姿勢コースでご利用のお客様。


初回の状態は、
腰の反りが少なく、
それを補うための下位胸椎の反りが強く、肩甲骨を引き寄せかつ引き下げる状態が目立っていました。


良い姿勢と誤解されるパターンの一つです。
エステのアフター写真に多い気がします。。
ちなみに、この姿勢タイプの方は、代償姿勢を取っているので一見わかりにくいのですが、頚椎前弯が消失しストレートネック状態であることがほとんどです。


このパターンの方の施術はほんとうに難しい場合が多く、継続が必須です。
最近は改善方法がわかって来たので、3回目で結構変わって来ました。


腰の状態が良くなりますと、気になる太ももや、ふくらはぎの筋肉のハリもとれて細っそりとなってきます^ ^


お客様が集中的にご来店くださったのもあり、今回かなり良い方向に変化してきましたので、これからどんどん本来の美姿勢に近づいていくのではと思います^ ^


 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 23:51 | Comments(0) | 整体、美容、健康

細くなりたい方必見!

2017年10月30日


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同じ日の施術前後の比較です。


施術後は背中、ウエスト、ヒップ、二の腕、全てで、細くなっています。
ウエスト、ヒップ周りの変化は凄いですね。


撮影位置は5ミリのズレもなく完全に揃えています。
ビフォーアフターで良くあるのが、afterを10~20%くらい縮小したり、アフターだけ細く見えるように立たせたり、というのがありますが、そういう細工はしていません。


細くなるのは、骨の配列が整ったり、筋肉のコリ、皮膚の浮腫み、たるみなどが軽減するからです。



身体が整うと、同時に美容効果がついてきますね(^^) 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 19:54 | Comments(0) | 整体、美容、健康

お洒落DIY

2017年10月29日




カーテンと、棚の設置が出来ました^ ^

全て自分でつくったので手間はかかりましたが、1万円くらいでできました。

かなり壁紙にマッチした仕上がりとなっておりますね^ ^ 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 18:20 | Comments(0) | 整体、美容、健康

【危険!すぐ止めて!】テニスボールでお尻グリグリ

2017年10月23日


当サロンご利用のお客様もですが、
セルフケアで痛めてしまっている場合が非常に多いので記事にしました。



その代表格が、テニスボールなどで腰やお尻、背中をグリグリするというもの。



これをやってしまうと、
動かしてはいけない方向に動きが入って、
悪化してしまいます。



本来だったらほんの数回で改善したはずのものが、
2倍、3倍かかってしまうことも。
治るものも治らなくなっている状態なんですね。



今は動画で色々探せる時代のです。
しかし、内容は粗末なものも多いのが現状です。



原因は一人一人違うので、
腰痛の人はこれをやれば良いですよ、
という発信のしかたは、
非常に無責任であり、あってはならない事です。



ストレッチや強いマッサージで
悪くしているケースも非常に多いので
それをする事で悪くなってないか
一度見直してみましょう^ ^


 


Posted by 次世代整体salonあかえボディコンディショニング at 00:07 | Comments(0) | 整体、美容、健康